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孕期广州代孕妈妈,冬天少吃这些会更健康

编辑:深圳助孕    来源:http://www.galog.cn

天冷了,大家都开始进行各种营养的进补,处于孕期的广州代孕妈妈也是如此,家人准备了各种营养补品,自己也在工作之余喜欢吃一些热腾腾的外卖速食。当然了,不可否认的,孕期妈妈合理进补是必须的,但是需要注意的是,在冬天多吃这些有害而无益。
   孕期代孕妈妈冬季要少吃补品,很多人认为冬季天冷,多吃些补品御寒提高免疫力。所以孕妈妈的冬季少不了红参、阿胶、桂圆等补品。但中医告诉我们,这些东西还是要适量,因为可能加重孕期的早孕反应或者是孕期高血压高血糖等的并发症。
   另外,怀孕期间火锅最好也要少吃,往往冬季天气寒冷,大家都喜欢聚在一起吃火锅。但吃火锅时,我们习惯性的把生肉放在开水中一烫变食用,这样对孕期代孕妈妈来说,可能会造成弓形虫感染,危害胎儿健康。
   再者,有很多职场准妈妈们,中午喜欢定外卖,米线、拉面都喜欢,但其实这些并不健康。盐分过多,营养不全面,添加剂多,对于代孕妈妈及胎儿来说都不利。

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